【陕西援武汉医疗队员疫区日记】呼吸功能锻炼 助力新冠患者康复出院

阳春三月，春暖花开。伴随着万物复苏的脚步，武汉一线的病房里很多患者迎来了属于自己的春天——即将康复出院，患者脸上洋溢着久违的笑容。

今天，我上班巡视病房时发现一些处于康复期的患者在病房里很无聊，作为呼吸人，便萌生了指导患者做呼吸康复锻炼的想法。“新冠”肺炎患者肺功能的损坏尤为明显，呼吸康复锻炼是改善肺功能、促进肺康复的有效方法，帮助患者重塑活动能力，助其早日回归家庭、重返社会。

呼吸操是呼吸康复锻炼方法之一，操作简单易学，通过呼吸控制并运用有效的呼吸模式、改善通气功能，尤其适用于呼吸系统疾病及慢性病的康复。要点是深吸气后慢慢呼气，起到增加呼吸肌的肌力和耐力的作用，减轻呼吸困难，预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生。

简单讲解之后，两位患者阿姨说要领学会了，但是怕忘记，需要录视频，回家反复练习。而另一位输液还未结束不方便下床活动的患者，也不甘落后在床上做起了练习。虽然做的并不熟练，她们相视一笑、互相鼓励。几位阿姨曾经是广场舞中的“一枝独秀”，一场突入其来的疫情打乱了她们正常的生活节奏，但是只要心中有梦想，到处都是舞台，您就是生活的强者！